山洪是在山区沿河流、溪沟形成的暴涨暴落的洪水及伴随发生的滑坡、崩塌、泥石流的总称。其中，这些地区最易受到威胁：

　　如果来到山区、河道游玩，要注意观察山势和水势，留意山洪灾害标识和安全转移避险路线，尽快离开危险区域。

　　“看”：沟谷中河流是否有突然断流，或水流突然增大的情况，且水中是否夹杂很多柴草、树木，水流浑浊；动植物是否出现异常等。

　　如果山洪水流倾泻而下，人员的逃生时间能有多少？水的力量有多大？消防人员利用水域训练造浪装置进行了试验↓

　　消防人员介绍，暴雨引发的一般山洪水流速度大概为每秒3米到8米。经过多组人员进行重复试验，在水流冲击下，都在1分钟左右被冲倒。在急流中，消防员尝试逃离，仅艰难走出几步，就已经无法从湍急的水流中站起身。

　　因此，如果接到预警或者遭遇山洪时，不要犹豫和不舍财物，应立即按照预警信息提示或向沟道两边高坡上跑，千万不要顺沟跑。

　　如果洪水继续上涨，暂避的地方难以自保，要充分利用现有的器材或门板、木床、大块泡沫等能漂浮的材料逃生。

　　如果已被卷入洪水，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。发现高压线铁塔倾斜或者电线杆断头垂下时，一定要迅速远避，防止触电。

　　此外，由于前期雨水累积过多，山体已经“喝饱”，导致土壤含水量接近饱和，即使暴雨暂停，松软的泥土依然有可能会随时塌陷。此时千万不要放松警惕，依然要暂时远离涉山涉水区域。